Você já ouviu falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Pois é. Na verdade, toda refeição é importante, mas o primeiro alimento que você come no dia pode ser fundamental para o alcance dos resultados que você deseja ter, independente de quais sejam eles. Comer ovos no café da […]
Quem nunca se viu perdido quanto aos benefícios dos ovos e se fez as seguintes perguntas: pode comer mais de um por dia? Aumenta o colesterol? Afinal, faz bem ou não comer ovos? Nós já podemos adiantar: o ovo é uma das proteínas mais saudáveis que existem e faz muito bem para sua saúde! Foi […]
Como montar uma confeitaria? Esta questão certamente já passou pela cabeça de muitos empreendedores. O dom de confeitar e produzir os melhores bolos, doces e recheios é o pontapé para abrir um negócio. Mas também importante ter noção de mercado, boa administração das finanças e ter bons parceiros. Afinal, todo o processo para manter o […]
Pensando no seu bem estar, preparamos um conteúdo bem bacana para falarmos sobre os benefícios do ovo cozido para sua saúde. Mas antes, por que falar de ovo cozido e não frito? Ao cozinhar o ovo, você está eliminando várias gorduras que são prejudiciais ao seu corpo. Além disso, ele é menos calórico, contendo em […]