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Conheça 9 exercícios para perder a barriga

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Sabia que a circunferência abdominal é um indicador importante do status da sua saúde? É mais que um problema estético, o acúmulo das gordurinhas podem trazer sérios problemas de saúde. Isso porque a gordura abdominal está acumulada onde boa parte dos órgãos vitais estão localizados. Ela pode ainda ser do tipo visceral, mais profunda, e […]