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Benefícios do ovo cozido: conheça as vantagens que o alimento pode trazer para sua saúde

Pensando no seu bem estar, preparamos um conteúdo bem bacana para falarmos sobre os benefícios do ovo cozido para sua saúde. Mas antes, por que falar de ovo cozido e não frito? Ao cozinhar o ovo, você está eliminando várias gorduras que são prejudiciais ao seu corpo. Além disso, ele é menos calórico, contendo em […]