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5 formas de comer ovos no café da manhã

Comer ovos no café da manhã pode trazer diversos benefícios para o seu organismo

Você já ouviu falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Pois é. Na verdade, toda refeição é importante, mas o primeiro alimento que você come no dia pode ser fundamental para o alcance dos resultados que você deseja ter, independente de quais sejam eles. Comer ovos no café da […]

Os benefícios do consumo de ovos de codorna

O valor calórico e nutricional dos ovos de codorna os tornam uma ótima alternativa para consumo

O sabor dos ovos de codorna lembram um pouco o gosto dos ovos de galinha, mas vamos combinar que essas delícias tem um espaço todo especial na hora da composição dos pratos mais deliciosos, não é?  Em relação aos ovos da galinha, os de codorna têm um tamanho muito menor. Mas não se engane, viu? […]